Фрэнк Зейн – легендарный культурист из США!

Фрэнк Зейн – легендарный культурист из США!

Фрэнк Зейн родом из Кингстона, США. Родился культурист 28 июня 1942 года. Семья Зейна исповедает религию протестантства. Сам Френк и его меньший брат, которого зовут Адам, находились в католической среде, что постоянно держало их в состоянии противостояния религий. В подростковом возрасте они часто дрались, но, несмотря на меньший возраст Адама, он отлично мог постоять за себя. Френк, понимая, что он старший брат, проявлял свои амбиции, хотел защитить не только себя, но и Адама. Это подтолкнуло его на то, чтобы начать заниматься спортом, нарастить мышцы.

Начало спортивной карьеры

Спорт в жизни Френка Зейна начался, когда ему было 14 лет. Множество видов спорта пробовал на себе Френк: бокс, реслинг, атлетика. Именно после того, как он приобрел инвентарь для занятий силовой атлетикой в домашних условиях, он понял, что это его дело всей его жизни. Эффект поверг в шок самого спортсмена. Он говорил, что уже через 2 недели по всему телу были видны мышцы. Через 4 года, в 18-ти летнем возрасте он попал на свои первые соревнования.

К сожалению, никто не поддерживал Френка в его выборе. Всего несколько человек оказали понимание в увлечении культуризмом, а остальные даже насмехались. Сила духа и стремление к результату не давали опускать руки. Он шел дальше к своей цели, не слушая критику окружающих. Наоборот, Френк еще с большим стремлением занимался и преодолевал сложности.

В характере молодого человека всегда было рвение к чему-то новому.

Окончив школу, начал увлекаться психологией, это было в 1960 году. Через четыре года закончил Пенсильванский университет, а еще спустя три года выпустился из Калифорнийского Университета.

Достижения в спорте

Чемпионат «Мистер Вселенная», который проходил в 1969 году, принес Френку победу. На этом его победы не останавливались. Такой же титул был получен снова в 1970 и 1972 году.

Характеристики тела Френка Зейна:

·рост 176 см;

·весовая категория 84-93 кг;

·окружность бицепса 46 см;

·обхват талии 76 см;

·обхват бедер 67 см;

·окружность голени 44 см.

Три года он был победителем турнира «Мистер Олимпия», который состоялся в США. Награда, которую получил Френк за победы, имела денежный эквивалент около 90000$.

Карьера спортсмена продлилась 22 года. За это время он получил 150 наград, а в 1994 году он стал одним из тех, кто попадает во Всемирный Зал Славы IFBB.

Чемпион всегда руководствовался одним правилом: получить провал нельзя, разве что если ты его не запланировал. Френк всегда тщательно и ответственно относился к каждой тренировке. Преодоление сложностей, по его мнению, – залог успеха. Он был низкого роста, что означало тонкую кость. Оставалось только достичь эффекта пропорциональности мышц и эстетического вида. Многие коллеги отмечают Френка, как человека с самой гармоничной фигурой.

Зейн принимал «Деку» и «Приму». Дозировка 100 мг в неделю. Френк всегда с осторожностью относился к выбору препарата, знал все о стероидах, выбирал лучшее, несмотря на цену. Здоровье для него – главное преимущество.

Те, кто последовал примеру, и тоже использовали данные препараты, подтверждают его положительность и эффективность.

Френк Зейн – звезда атлетики, он проявил себя в качестве спортсмена даже на телевидении. С 1978 года он стал комментатором передач на некоторых каналах: NBC, ABC, ESPN, CBS.

Скоро Френк будет праздновать свой 74-й День рождения, но возраст никак не влияет на его шикарную физическую форму и красивое тело. Он полон сил, целеустремлен, планирует много успеть. В этом ему помогает самоорганизованность и дисциплина.

В турнирах спортсмен не принимает участие уже давно.